Fiche de lecture : Healing ADD de Daniel Amen

    Pour beaucoup les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDHA), c’est un problème que l’on connait de l’extérieur en raison d’un collègue, d’un camarade ou d’un membre de la famille qui présente des difficultés pour se concentrer, s’organiser, arriver à l’heure, contrôler son impulsivité, écouter les autres, se tenir tranquille sur sa […]

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Gestion du stress et des émotions (pt2)

Souvent face à des émotions envahissantes on peut avoir un mouvement de rejet, et chercher à s’en défaire ou mieux, à les gérer. Ce serait oublier à quel point celles-ci ont bien des choses à nous dire, et que peut être la première chose à faire avec c’est de les entendre/sentir. Elles se manifestent au […]

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Gestion du stress et des émotions (pt 1)

Il s’agit d’une compétence qui ne s’acquiert pas du jour au lendemain, comme pour tout il faut tester, ajuster et s’entrainer pour développer un minimum de maitrise. Les exercices présentés dans ce cours ne sont utiles que s’ils sont pratiqués. Pour apprendre à maitriser ses émotions il vaut mieux commencer à le faire au calme […]

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Drôles de zèbres : diagnostique / portrait

Dans cet article, le premier d’une série dédiée à ce que l’on appelle dans l’éducation nationale les élèves intellectuellement précoce (EIP), me basant sur mon expérience personnelle je vais couvrir les grandes caractéristiques de ces EIP qu’ils soient encore sur les bancs de l’école ou pas. Je vais évoquer l’importance du diagnostic proposé par les […]

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Gregory Mutombo : Le feu de l’esprit.

J’avais envie d’aimer ce livre. J’avais envie de pouvoir revenir sur les propos peu encourageant que j’avais tenu sur les deux jours de stage faits avec l’auteur et pendant les trois quart du livre j’ai vraiment cru qu’on allait pouvoir y arriver. Certes dès les premières pages il y avait des propos sur lesquels mon […]

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Mutombo, Lopvet and co, les nouveaux prophètes.

Si c’est le bouche à oreille qui m’a fait découvrir Gregory Mutombo et Franck Lopvet,  les prophètes 3.0 sur lesquels portent cet article, c’est surtout leurs vidéos  Youtube qui ont enflammé ma passion et attisé ma curiosité.   Si ce que ces deux hommes pouvaient proposer était parfaitement aligné avec ce que je « croyais » déjà […]

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« vaccins mensonges et propagande » de sylvie simon

Pour résumer : On nous rabâche un peu partout (école, Tv, presse écrite etc.) que les vaccins sont bons, qu’ils ont sauvé des millions de personnes d’affreuses souffrances, que vacciner est un acte d’amour, un acte responsable, citoyen. Si on en croit Sylvie Simon, la « réalité » est bien différente. Les maladies que les […]

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La Méthode simple pour maitriser sa consommation d’alcool.

Dans mon métier de coach, une demande qui revient très souvent de la part des clients c’est le projet de quitter une drogue. L’hypnose a une bonne réputation pour la cessation tabagique, par contre je n’ai pas eu vraiment d’écho pour le reste : alcool, cannabis, héroïne et cocaïne. Il y a quelques temps encore j’avais […]

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